经络气血不畅通，足腿神经反应迟钝，长期气血供应不足，导致足腿肌骨老化，腿脚变得不灵活，人体锻炼减少活动，使健康越来越少。瑜伽姿势是人体的动机，要求思想意识和身体处于放松状态，调整身体，调整心脏，调整呼吸，腿站立，身心结合运动，调整和锻炼神经系统。
古代瑜伽健康医学认为，人类的惰性是从意识开始的，所以人类的健康与我们意识形态的转变有很大的关系。当人类的惰性出现时，人类的惰性只脚开始，婴儿和孩子的活动是两只脚，中年以后，腰部以下和足腿会逐渐感觉到无力，喜欢叠脚或者跷着脚坐着，叠脚感觉脚腿酸麻，说明脚腿神经和血液不通畅，证明健康有隐患。
人的衰老也从腿和脚逐渐到躯干和头部。人的腿和脚似乎是植物枝叶的末端；中年后，气血力量不足，经络气血不畅，足腿神经反应迟钝，长期气血供应不足，导致足腿肌骨老化，腿脚变得不灵活，人体锻炼减少活动，使健康越来越少。
瑜伽姿势是人体的动机，要求思想意识和身体处于放松状态，调整身体，调整心脏，调整呼吸，腿站立，身心结合运动，神经系统得到调整和锻炼。使人体全身血管系统得到柔和的锻炼，从而增强血管的弹性，有利于血液的新陈代谢和循环。
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我最近发现外阴的部位出现了很多小疙瘩，外阴长很多小疙瘩很痒怎么回事？...[详细]
我最近月经量越来越少，感觉要绝经了，吃什么药可以推迟绝经？...[详细]
我是肿泡眼，医生让我做全切双眼皮，我担心全切双眼皮会让眼皮上出现疤痕，所以买了祛疤膏，做完双眼皮几天涂祛疤膏比较好呢？...[详细]
中风早期如何服用安宫牛黄丸？奶奶之前有过一次中风，医生说中风容易反复犯，家里如果备点安宫牛黄丸，可以救急，是真的吗？...[详细]
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