ballbet贝博为丰富活跃文化生活，倡导美德健康新生活，近日，市北区即墨路街道小港社区、冠县路社区联合青岛市健身瑜伽协会开展“传承中医古韵精华，滋养身心美德之花”活动，将传统中医智慧与现代瑜伽运动的深度融合，以“四季养生”为主线，推动倡导全民健身。　　活动突破传统瑜伽健身模式，特别设置“理论宣讲+实践体验”双模块...

　　ballbet贝博炎炎夏日来临，酷暑难耐，空调房的倦怠与户外运动的粘腻交织，让不少人的健康计划陷入“躺平状态”——肩颈僵痛、情绪焦躁、体能下降正悄悄透支现代人的身心活力。这个夏天如何更换正确打开方式,让身心健康重焕活力？简知科技X中国身心健康与疗愈⁺大会X简橙，将于近日联合发起夏日健康节——[橙]风破浪运动赛，诚邀...

　　随着2025年马拉松赛事季节的逐步临近，越来越多的长跑爱好者开始关注赛前准备与赛后康复的重要性。无论是备战全国性马拉松还是地区性赛事，科学的康复训练不仅关系到跑者的比赛表现，更直接影响身体健康和持续运动的能力。本次我们将深入剖析马拉松运动的历史渊源、赛前强化训练、赛后恢复技巧，以及应对运动损伤的科学方案，为广大跑者...

　　山西晚报讯（记者李喜芳）“吸气……呼气……”近日，太原市人民医院晋源院区，环境舒适优雅、宽敞明亮的瑜伽馆内，一群医生和护士跟着瑜伽老师的节奏调整呼吸，慢慢进入瑜伽课程节奏。　　在专业瑜伽老师王美琴的指导下，大家循序渐进地展开练习。从腹式呼吸法到山式站姿，从肩背拉伸到树式平衡训练，大家全身心投入，尽情享受着瑜伽运动带...

　　为丰富活跃文化生活，倡导美德健康新生活，近日，市北区即墨路街道小港社区、冠县路社区联合青岛市健身瑜伽协会开展“传承中医古韵精华，滋养身心美德之花”活动，将传统中医智慧与现代瑜伽运动的深度融合，以“四季养生”为主线，推动倡导全民健身。　　活动突破传统瑜伽健身模式，特别设置“理论宣讲+实践体验”双模块。青岛市健身瑜伽协...

　　ballbet贝博母亲节临近，春风仁里精心筹备了礼遇母亲专属系列活动，旨在为业主及家人打造温馨难忘的节日体验。　　5 月 10 日（周六）15:00 - 17:00，业主权益日瑜伽课堂将优雅开启。届时，经验丰富的瑜伽导师，将在宽敞明亮、布置温馨的二期会所健身房内，引导大家进入瑜伽的世界。无论是初次接触瑜伽的新手，还...