最近，朋友圈里又开始流行“炫腹”了？看着朋友们晒出的马甲线，你是不是也心动了？别急，想拥有健康体魄，除了“管住嘴，迈开腿”，可能还需要更专业的指导！好消息是，备受瞩目的第三届全国技能大赛将于今年9月在郑州举行，其中，**社会体育指导（健身）**项目赫然在列，这可是国家级赛事啊！　　这次国赛的项目，可不是简单的“举铁...

　　为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，深入推进柳州市“初中强校工程”，全面提升我校学生的综合素质，培养学生的创新精神和实践能力。我校全新推出综体选修课程。　　2027届起体育考试总分100分，由集中考试和体育素质过程性评价考核两个部分组成，其中集中考试90分和体育素质过程性评价10分。　　本课程以篮球基础技...

　　被领导边缘化可通过主动沟通、提升核心价值、建立同盟关系、调整工作策略、展现积极态度等方式逆转。边缘化通常由沟通不畅、能力短板、人际关系薄弱、工作方式不当、负面情绪累积等原因引起。　　定期与领导进行一对一交流，明确工作期望和自身定位。采用非对抗性沟通技巧，例如使用“我观察到”“我建议”等表达方式，避免指责性语言。主动...

　　类安卓游戏。在这款游戏中，玩家将招募并培养各种属性的火柴人球员，组建强大的篮球战队，参与各种篮球比赛，挑战不同的对手，争夺比赛的胜利。游戏画面简洁明快，火柴人球员的　　2. 在比赛中，玩家需要灵活运用各种篮球技巧，如运球、过人、投篮和扣篮等，争取获得更高的得分。　　3. 玩家还可以组建自己的篮球战队，培养不同属性的...

　　日前，具有95年专业燃气具研发历史的林内宣布，从2014年3月15日开始，用户购买上海林内生产和销售的所有林内品牌产品，产品整机包修期从一年延长到三年。这是燃气具行业首家……　　目前，正是万物复苏的好时节，人们的心情也随着气温的升高愈发愉悦。当然，随之而来的还有那蓄势待发的购物欲望。三月份，电视市场又有一大批新品闪...

　　私教技术，很多老师都在讲，但是讲私教沟通的比较少，今天和大家分享一下以下几点：　　有时候听到有些老师说：“将你的斜方肌向下沉~感受你的股四头肌在用力”，我就很抓狂。　　很多女性客户，对肌肉那就是小白，什么都不知道的小白。Excuse me？斜方肌在哪里？背还是腿上来着？股四头肌，应该在上吧？　　比如：做猫式，要拱背...