为倡导健康生活方式，提升居民身心素养，近日，南苑街道狄林社区网格中心联合计生协开展“舒展身心 ‘瑜’见美好”主题活动，专业瑜伽教练带领居民在一呼一吸间感受身心的放松与愉悦。　　活动中，瑜伽教练以轻柔舒缓的引导语拉开序幕。居民们跟随教练的示范，从基础的呼吸调整入手，逐步进行经典瑜伽体式的学习。教练穿梭在居民中间，细心...

　　为贯彻落实全民健身计划，推动健身瑜伽项目在大中小学校的普及和发展，加强学校教师健身瑜伽专业人才队伍建设，强化我省体育教师健身瑜伽专业素养，更新教学理念，提高教学培训水平，进-步发挥健身瑜伽促进青少年身心健康的作用，黑龙江省瑜伽运动协会与黑龙江省学生体育协会联合举办的黑龙江省校园健身瑜伽公益培训活动于5月10日在我校...