宏伟的体育场馆、漂亮的健身中心，这些建筑往往成为城市的地标。“五一”期间，鄂尔多斯市安排了57项文体娱乐活动，各地的健身场馆热闹非凡，成了人们娱乐放松、亲朋聚会的好去处，这些宏伟的建筑地标，正悄然转变为市民心中的“精神坐标”。　　“各号位注意防守位置，一定要把比分咬住。”“换人，3号下，11号上。”“加油！加油！”...

　　瑜伽成为了减肥受欢迎的减肥方式，男女老少都可以选择适合自己的瑜伽体式进行练习。不同难度适用于不同人群，你一定很想知道吧，下面就告诉你5个瑜伽动，轻松塑造身材，一起看一下吧。一、5个瑜伽减肥动作　　俯卧准备，双手置于肩前，缓缓吸气，有头部带动上体向上抬到最大幅度，自然呼ballbet贝博吸，保持尽量长的时间，呼气，放...

　　你是否也曾羡慕那些看起来始终年轻的人？其实，保持年轻远不止于涂抹昂贵的护肤品，合理的运动同样能延缓衰老。在众多运动中，瑜伽以其独特的身体姿势与深呼吸相结合的方式，受到越来越多人的青睐。尤其是那些倒立的瑜伽体式，不仅能增强身体的柔韧性，还能有效提升面部的血液循环，滋养肌肤，调节内分泌。今天，我们就来一起看看8个堪称“...

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北...

　　娱乐圈迎来了又一位准妈妈——杨采钰，这位气质女神终于要升级为妈妈啦！近日，她在社交平台分享的度假照中，尽管穿着宽松服饰，孕肚却未能掩盖，迅速被细心的网友发现。不过，最令人惊叹的是，怀孕中的杨采钰依旧美得令人心动，四肢纤细、皮肤光滑，甚至还能轻松完成高难度的瑜伽动作，线日母亲节当天，杨采钰在社交平台发布了一组度假照，...

　　你或许熟知普拉提，或许深谙瑜伽精髓，或许对尊巴也有所耳闻，但“芭杆”（Barre）这一新兴运动方式，你是否了解？前不久，MYbarre（“脉芭”）在上海的第五家工作室于上海环球金融中心启幕。联合创始人、来自丹麦的Siri Nordhejm携手商业伙伴亮相现场，向顾客们介绍“芭杆”运动的独特魅力 。　　“‘芭杆’就是...